Kategorie: für Spieler

Hausaufgabe: Roll, Schritt, Stopp

Auch im Jahr 2014 wollen wir Euch wieder zum eigenständigen Üben animieren. Diese Übung kann und sollte man natürlich beidbeinig bzw. in jede Richtung üben. Viel Spaß beim Üben.

Hausaufgabe: Lerne von den Anderen

Diesmal hat die Hausaufgabe nur bedingt mit Bewegung zu tun. Woche für Woche gehst Du zum Training, versuchst besser zu werden und das Gelernte im Spiel anzuwenden. Dabei unterstützen Dich Dein Trainer, hoffentlich auch Deine Eltern und sicher Deine Mitspieler.

Hausaufgaben für die Sommerferien

Ich werde mit der Seite ebenfalls in die Sommerpause gehen. D.h. die bisher einigermaßen vorhandene Regelmäßigkeit wird deutlich zurückgeschraubt. Beiträge veröffentliche ich nur sporadisch, bis die Saison wieder so richtig losgeht. Für alle, die in den Ferien etwas tun wollen,

Eigentraining: Ziehen – Schieben

Mal wieder eine Basisübung für’s Eigentraining. Wer es schon gut kann, kann variieren und statt des Schiebens mit dem Spann, die Innenseite oder den Außenrist nehmen. Und die richtigen Könner, wechseln diese drei Arten hintereinander an einem Fuß und wechseln